CanonのAPS-C一眼レフの名機、EOS 90D。2026年現在においても、その3250万画素という高画素と高速連写性能は、スポーツ撮影や記録写真の現場で高く評価されています。しかし、体育館という「光量が不足しがちで、かつ距離感に制約がある」環境での集合写真は、プロでも神経を使うシチュエーションです。
特に「2列15〜20名」「フットサルコート2面分の距離制約」「高天井による暗さ」という条件は、レンズ選びが成否を分けます。今回は、低予算で導入でき、かつ2026年の二次流通市場（中古市場）でも手に入りやすい、EOS 90Dに最適なレンズをプロの視点で徹底解説します。
1. 体育館の集合写真で直面する3つの課題
まずは、今回の撮影状況を整理し、なぜレンズ選びが重要なのかを解説します。
① 焦点距離のジレンマ
15〜20名の2列横隊を撮影する場合、被写体の横幅は約5〜7メートルほどになります。EOS 90DはAPS-Cセンサーを搭載しているため、レンズに表記されている焦点距離の約1.6倍（フルサイズ換算）の画角になります。フットサルコートの端から撮影するとしても、あまり望遠寄りのレンズでは全員が入り切りません。換算24mm〜35mm程度の広角域が必須となります。
② 「明るさ」と「被写界深度」のバランス
体育館は肉眼では明るく見えても、カメラにとっては非常に暗い環境です。しかし、集合写真では「f/2.8」などの開放F値で撮ると、前列の人にはピントが合っても後列の人がボケてしまうリスクがあります。理想はf/5.6〜f/8まで絞ることですが、そうすると今度はシャッタースピードが稼げず、手ブレや被写体ブレが発生します。
③ 予算と機材のバランス
2026年現在、カメラ市場の主流は完全にミラーレス（RFマウント）へ移行しています。そのため、一眼レフ用のEF-SレンズやEFレンズは中古市場で非常に安価に取引されており、「低予算で高性能なレンズ」を手に入れる絶好のチャンスとなっています。
2. EOS 90Dにおすすめの低予算レンズ3選
予算を抑えつつ、今回のシチュエーションで最高の結果を出せるレンズを厳選しました。
【本命】SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM
2026年時点でも、APS-C一眼レフユーザーにとっての「神レンズ」として君臨しているのがこの一本です。
- おすすめ理由： ズーム全域でF2.8という明るさを持ちながら、中古市場で2万円台（2026年2月時点の相場）という圧倒的コスパ。
- 画角： 17mm（換算27mm相当）から使えるため、20名程度の集合写真なら、多少距離が近くても十分にカバー可能です。
- 機能： 手ブレ補正（OS）を搭載しているため、暗い体育館でのシャッタースピード低下にも強いのが特徴です。
【安さ重視】Canon EF-S24mm F2.8 STM
「パンケーキレンズ」の愛称で親しまれる、非常に薄くて軽い単焦点レンズです。
- おすすめ理由： 新品でも安価でしたが、現在は中古で1万円台前半で見つかります。単焦点ならではのシャープな描写が魅力です。
- 画角： 24mm（換算38mm相当）。20名の集合写真には少し狭く感じるかもしれませんが、数歩下がれるスペースがあれば、歪みが少なく自然な集合写真が撮れます。
- 注意点： ズームができないため、自分が動いて画角を調整する必要があります。
【広さ重視】Canon EF-S10-18mm F4.5-5.6 IS STM
もし「どうしても距離が取れず、全員を画面に収めるのが最優先」という場合は、この超広角レンズが選択肢に入ります。
- おすすめ理由： 圧倒的な広角性能。体育館の端からでも、20名どころか会場全体を余裕で収められます。
- 懸念点： F値が少し暗いため、ISO感度を上げる必要があります。また、広角特有の「端の人が伸びてしまう」現象が起きやすいため、配置に工夫が必要です。
3. 失敗しないための撮影テクニックと設定
良いレンズを手に入れても、設定を間違えると台無しになります。EOS 90Dの性能をフルに活かす設定を伝授します。
絞り値（F値）の設定
2列の集合写真の場合、f/5.6を基準にしてください。f/2.8などの明るい設定で撮りたくなる気持ちはわかりますが、ピントの合う範囲（被写界深度）が狭くなりすぎて、後列の人の顔がぼやける失敗が最も多いです。90Dの高画素を活かすためにも、少し絞って解像感を高めるのが正解です。
ISO感度とノイズ対策
体育館での撮影では、迷わずISO 1600〜3200まで上げましょう。「ノイズが心配」と思われるかもしれませんが、2026年現在のLightroomやAIノイズ除去ソフト（PureRaw等）を使えば、ISO 3200程度のノイズは完璧に消し去ることができます。それよりも「被写体ブレ」による失敗の方が修復不可能です。
シャッタースピードの確保
集合写真であっても、人間は微細に動いています。1/125秒以上、できれば1/200秒を確保すると、目つむり以外の微細なブレを確実に防げます。
4. プロが教える「もう一つの解決策」：外付けフラッシュ
もしレンズ購入に1.5万円〜2万円出せるのであれば、レンズではなく中古のスピードライト（外付けフラッシュ）を導入するのも一つの手です。例えば、Canon純正の「430EX III-RT」などは、現在中古で非常に安く手に入ります。
天井が高い体育館では「バウンス撮影（天井に光を反射させる）」は効果が薄いですが、フラッシュを直接、あるいはディフューザー越しに正面から弱く当てるだけで、顔の影が消え、瞳にキャッチライトが入り、写真のクオリティが劇的に向上します。EOS 90Dとの相性も抜群です。
まとめ：2026年にEOS 90Dで最良の1枚を撮るために
今回のシチュエーションで最もおすすめの選択は、「SIGMA 17-50mm F2.8 EX DC OS HSM」の中古品を探すことです。広角から標準までをカバーし、明るさと手ブレ補正を兼ね備えたこのレンズは、低予算で体育館撮影を成功させるための最強の武器になります。
撮影当日は三脚を使用し、タイマー撮影やリモコンを使って自分も入るか、あるいはしっかりとホールドして「連写」で撮影してください。集合写真では必ず誰かが目を瞑ってしまうため、1回の構図で5〜10枚は連写しておくことが、後で「奇跡の1枚」を選ぶコツです。
EOS 90Dはまだまだ現役。適切なレンズ選びで、思い出に残る素晴らしい集合写真を撮影してください！
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